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杂家文苑

陈迅工

 
 
 

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[原] 有限享福与无限健康  

2012-08-03 17:05:59|  分类: 随 笔 杂 记 [原 |  标签: |举报 |字号 订阅

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[有限享福与无限健康

陈迅工/ [20120803]

 

五进五出中南海的保健医生王敏清直言:长寿秘诀三个字:不享福。他还谈到养生三心得:一是用则进退则废,有事干,找事干,千万不要闲。二是经常在大自然中活动,要负氧离子,要阳光四季。三是多走路,少坐车,保证睡眠,科学保健。

 

 王老总结的养生心得原是五点,我这里归纳简化为三心得。对于那“三心得”大家比较容易接受,可这“不享福”三个字多数人难以接受,包括我的家人和身边朋友,为之争论不休。享福二字,太刺激神经末梢了!享福者,享受福祉也。中国老百姓谁不懂享福二字,谁不会享福?有几位不把享福作为奋斗目标,乃至理想?有人说王老所言不享福,太敏感用词不当。有人说王老所言不享福,按语境特有所指。

 

其实,王老所言不享福,已经诠释在其养生三心得中,不享福就是不要闲着,不要闲就是要忙。漫画大师方成坚信忙是最好的养生,他轻松而诙谐地说过:“生活一向很平常,骑车画画写文章,养生就靠一个字,忙。”“忙,健体又健脑,再加上六字:尽人事听天命。”多一点体力脑力活动,就多一份健康长寿;“不享福”而能健康长寿,多么朴实而深刻的道理!

 

在佛家禅语里,极少提到长寿,却多处提到福。佛家认为,最大的福是生命临终时没有病苦,不需要人照顾,预知时至,自在往生。净空法师还说,福报并不是好事情,佛教教导出家弟子要修福,不要享福。有福享时,仍以苦为师,依旧过清苦的日子。要懂得,什么是福慧因果。

 

法师认为,福固然重要,慧更重要。有福没有慧,享福时容易造孽。这是佛家讲的“三世怨”。福享尽了,堕落在恶道里,再想出来,可不容易,不晓得要经过多少生、多少劫?有慧没有福,虽然日子过得很清苦、很艰难,却因不造孽,还有往生成佛的可能。

 

法师还认为,在世间的福报里,福报愈大,造孽就愈容易,所以副作用也大,这是我们要记取的。如果我们能够理解清福、明了清福、享受清福,这个福报真的是无量无边,智慧也一定是随着增长。

 

由此可知,福报不一定是好事情,因为福报容易让人贪图安逸,享福容易让人滋生罪孽,所以要以苦为师,坚持修身,修福。福报当中,尤其难得的是佛家所谓的清福。因为在清福里人有高度的智慧;因为有智慧,所以不会贪图安逸而滋生罪孽。

 

年少有梦,年长有梦,年老依然有梦。我的梦就是有限的享福,无限的健康;健康每一天,直至健康的辞世。寿命任其自然,关键在于质量。珍惜无病无痛的日子,活得有质量。最大的福就是无限的健康,生命临终时也没有病苦。

 

说起来容易,做起来却难,让我们共勉!【此文为乐龄网征文我们有梦专栏所撰。】

  

【我们有梦】有限享福与无限健康 - 陈迅工 - 杂家文苑

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